Карточки для йоги для лица – Ваш личный тренер на каждый день

Карточки для фейс-йоги созданы специально для вас, кто ищет естественный и эффективный способ уменьшения морщин, восстановления эластичности кожи и придания ей сияния. Этот набор карточек поможет вам легко и вдохновляюще включить упражнения фейс-йоги в свою повседневную жизнь — без необходимости выделять для этого дополнительное время в расписании.

🎉 Победитель Buduaari Ilulemmik 2022 — подробнее читайте в блоге!

Что содержат карточки для фейс-йоги?

✔️ 28 эффективных упражнений для фейс-йоги для тренировки различных мышц лица
✔️ Визуальная фейс-йога для вас — подходит как для начинающих, так и для продвинутых
✔️ В качестве бонуса практическое руководство по использованию массажного ролика для лица

Как работают карточки для фейс-йоги?

Используйте систему, которая работает:

• Берите одну карточку в день
• Размещайте ее на видном месте (холодильник, уголок рабочего стола, зеркало в прихожей)
• Каждый раз, проходя мимо, выполняйте упражнение — быстро, естественно, эффективно!
• На следующий день меняйте карточку — сохраняйте упражнения свежими и увлекательными
• Через месяц перемешайте карточки и начните заново

Этот метод поможет вам интегрировать упражнения фейс-йоги в вашу повседневную рутину. Повторение упражнений с короткими перерывами приводит к более быстрым результатам и укрепляет постоянство.

Почему стоит выбрать фейс-йогу?

1. Натуральная альтернатива косметическим процедурам
2. Легко интегрировать в каждый день
3. Поддерживает психическое благополучие и осознанность тела
4. Идеальное дополнение к любому обучению фейс-йоге

Фейс-йога не спрашивает возраста и пола – фейс-йога для вас, если вы хотите видеть естественное, расслабленное и сияющее отражение в зеркале!

Посмотрите обзор карточек в программе Buduaar! 

⋙ Хотите большего? Приходите в Клуб Естественной Красоты здесь.

Ваш инструктор 

Май-Лийс Кивистик — международный преподаватель йоги и эксперт по фейс-йоге, прошедшая десятки углубленных курсов:

• Улучшение зрения по методу доктора Бейтса
• MCCM Medical Cosmetics анализ кожи, лица и тела
• Буккальный глубокотканный массаж лица
• Гуа ша терапия для лица
• Купирование лица
• Структурная остеопатия
• Лимфодренажный массаж лица с тейпированием
• Функциональная анатомия
• Техники STR (Soft Tissue Release)
• Курс преподавателя виньяса-йоги

Она является создателем бренда MaiWistik, отмеченным наградами тренером и вдохновляющим наставником, чья миссия состоит в том, чтобы представить фейс-йогу вам как ежедневный ритуал красоты и благополучия.