Loodusterapeut Tallinnas – personaalne loodusteraapia konsultatsioon

Kas tunned, et keha vajab rohkem tasakaalu, rahu ja teadlikku toetust? Loodusterapeut aitab vaadata sinu heaolu tervikuna – arvestades elustiili, harjumusi, une, stressitaseme, seedimise, naha seisundi ja igapäevase enesehoiuga.

MaiWistiku loodusteraapia konsultatsioon sobib inimesele, kes soovib õppida, kuidas toetada keha loomulikul viisil ravimtaimede, rahvameditsiini põhimõtete ja terviklike enesehoiupraktikate abil. Seanss toimub Tallinnas Kalamajas või veebis.

Teraapia kestab kuni 1,5 tundi ja tasu on 95 eurot.

⇛ BRONEERI LOODUSTERAAPIA KONSULTATSIOON ⇚

 

★★★★★

“Aitäh, aitäh, aitäh! Sain 2 nädalaga ärevuse kontrolli alla.” – Anna

★★★★★

“Ausalt, ma ei uskunud, et on võimalik taimedega unekvaliteeti tõsta. Olen abi eest tänulik.” – Maris

★★★★★

“Kõige huvitavam on see, et Curetik salv toetas naha taastumist piirkonnas, mis oli mulle aastaid ebamugavust tekitanud. Soovitan teil selle teema osas võimalusel katsetusi teha, sest tean, et väga paljud on sellega hädas, eriti peale sünnitust. Siiani ei ole mind ükski teine asi nii hästi aidanud.” – Triinu

 

Millal võiks loodusteraapia konsultatsioonist abi olla?

Loodusteraapia konsultatsioon võib olla toetav valik siis, kui soovid oma keha ja heaolu paremini mõista ning otsid loomulikumat viisi enese eest hoolitsemiseks.

Seansile võid tulla, kui soovid tuge näiteks järgmistes teemades:

• väsimus ja energiapuudus
• stress ja pingeseisund
• rahutu uni või uinumise raskused
• seedimise toetamine
• naha heaolu ja nahamurede loomulik toetamine
• naiste heaolu
• immuunsuse toetamine
• elustiili ja harjumuste muutmine
• soov õppida ravimtaimi teadlikumalt kasutama

Loodusterapeudi konsultatsioon ei asenda arstiabi, diagnoosimist ega ravi, vaid aitab sul paremini mõista oma keha vajadusi ja leida sobivaid looduslikke toetavaid praktikaid.

Kuidas loodusteraapia konsultatsioon toimub?

Loodusteraapia konsultatsioon toimub Tallinnas Kalamajas või videosilla vahendusel. Enne kohtumist täidad kirjaliku küsimustiku, mis aitab kaardistada sinu enesetunnet, harjumusi, elustiili ja peamisi teemasid, millega soovid tegeleda.

1,5-tunnise seansi jooksul vaatame sinu heaolu tervikuna ning paneme kokku personaalsed soovitused. Need võivad hõlmata ravimtaimi, teesegusid, õlisid, salve, mähiseid, igapäevaseid rutiine, lõdvestavaid praktikaid ja muid looduspõhiseid enesehoiuviise.

Eesmärk on anda sulle selgem arusaam sellest, kuidas end loomulikul, teadlikul ja turvalisel viisil toetada.

Kes on loodusterapeut?

Loodusterapeut ehk herbaatik ehk fütoterapeut on tervikliku maailmavaatega diplomeeritud spetsialist, kes kasutab oma töös taimetarkust, rahvameditsiini põhimõtteid ja looduspõhiseid enesehoiupraktikaid. Loodusterapeut ei keskendu ainult ühele sümptomile, vaid vaatleb inimest tervikuna ehk arvestab keha, meele, elustiili, keskkonna ja igapäevaste harjumuste koosmõju.

MaiWistiku loodusterapeut Mai-Liis Kivistik on õppinud Herbaticumis loodusterapeudiks ning täiendanud end mitmetel keha, näo, naha, liikumise ja holistilise heaolu koolitustel. Tema töö ühendab ravimtaimed, loodusliku nahahoolduse, näojooga, keha tunnetamise (jooga, osteopaatia) ja teadliku enesehoiu.

Jaapani uuring kinnitab, et 20-minutiline metsamaastiku vaatamine vähendab stressi 13%. Mõelda siis veel, mis meie naha või energiaväljaga saab, kui kasutame ravimtaimi igapäevaselt kas toidulaual või looduskosmeetika sees. Oleme loodusega üks ehk sarnasuse printsiipi järgides, sobivad ravimtaimed meie energiavälja tugevate väge andvate toetajatena. 

Ravimtaimede kasutamine on teadlik protsess, mis eeldab kannatlikkust, sobivate taimede tundmist ja inimese tervikpildi arvestamist. Loodusteraapias ei otsita kiiret imelahendust, vaid toetatakse keha loomulikke tasakaalustumise protsesse õrnalt ja järjepidevalt. Parim võrdlus on õppesõit ja takso. Taim on nagu sõiduõpetaja, sest õpetab sind ise juhtima ja ühel hetkel sul ei ole teda enam vaja. Samal ajal kui ravim on taksojuht, kes lõpuks sinu elu ise juhib ja sina ei saa olukorda muuta.

Ravimtaimed on osa Eesti pärimusest ja igapäevasest enesehoiust. Neid saab kasutada teena, tõmmisena, õlina, salvina, kompressina või vannina – oluline on teada, milline taim, millisel kujul ja millises olukorras sobib. Ravimtaimed on bioaktiivseid looduslikke ühendeid sisaldavad taimed (sh erinevad taime osad). Droogiks peetakse kuivatatud taime.

MaiWistik ja Eesti ravimtaimede tarkus

MaiWistiku kontseptsiooni taga on Eesti loodusterapeut Mai-Liis Kivistik. MaiWistiku tooted ja teenused on loodud mõttega, et kohalikud ravimtaimed, teadlik nahahooldus ja terviklik enesehoid võiksid olla loomulik osa igapäevaelust.

MaiWistiku valikus on Eesti ravimtaimedest inspireeritud looduskosmeetika, näojooga praktikad ja loodusteraapia konsultatsioonid. Meie lähenemine toetub mõttele, et ilu ja heaolu algavad tasakaalust – nii kehas, meeles kui ka igapäevastes valikutes.

Loodusterapeut ja teraapia tutvustus TV3 "Suvised Seitsmesed" saates

E-kursus: Õpi oma heaolu ravimtaimedega toetama

Kas oled valmis täitma oma kodu maitsva ürdiloominguga ja laiendama oma teadmiseid selle kohta, kuidas Eesti taimed võivad rahustada ja toetada sinu tervist? Kui jah, siis valmistu põnevaks teekonnaks. Uuri kursuse ülesehitust!

Herbaticumi taimetarkuste podcast 

Pilguheit ravimtaimede holistilisse võlumaailma. Igas saates võtame luubi alla ühe keskse teema, mille üle arutame koos Herbaticumi külalisega ning toome kuulajale killukese looduse väest koju ja hingesoppi. Podcasti kuulates nõustud peagi, et taimede keel ei olegi nii keeruline. Lihtsalt lase end võluda.

Saatejuhid: Irje Karjus ja Mai-Liis Kivistik

Korduma kippuvad küsimused

Mis on loodusteraapia?

Loodusteraapia on terviklik lähenemine heaolule, kus kasutatakse ravimtaimi, rahvameditsiini põhimõtteid, elustiilisoovitusi ja looduspõhiseid enesehoiupraktikaid. Eesmärk on toetada keha loomulikku tasakaalu.

Kas loodusterapeut ravib haiguseid?

Loodusterapeut ei asenda arsti, ei pane diagnoose ega ravi haiguseid. Konsultatsioon aitab leida looduslikke toetavaid viise, kuidas oma heaolu, harjumusi ja igapäevast enesehooldust teadlikumalt kujundada.

Kus loodusteraapia konsultatsioon toimub?

MaiWistiku loodusteraapia konsultatsioon toimub Tallinnas Kalamajas või veebis videosilla vahendusel.

Kui kaua konsultatsioon kestab?

Loodusteraapia konsultatsioon kestab kuni 1,5 tundi. Enne kohtumist täidad küsimustiku, et seanss oleks võimalikult personaalne ja sisukas.

Millega loodusterapeut aidata saab?

Loodusterapeut saab toetada sind ravimtaimede kasutamise, elustiili, une, stressi, seedimise, naha heaolu, naiste heaolu ja igapäevaste enesehoiupraktikate mõtestamisel.

Broneeri aeg või küsi lisa

Oleme teinud koostööd nt. Eesti Energia, Eesti Psoriaasiliidu, Toitumisteraapia keskuse, Tallinna Ülikooli jpt toredate ettevõtetega.