Näojooga koolitus: 10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta (vitruaalne)

Kas soovid, et su nägu jääks ajas nooruslikuks ja säravaks ilma valusate protseduuride ja kallite kreemideta? Esimene ainulaadne näojooga 4-nädalane e-kursus "10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta", mis on saadaval eesti keeles aastast 2021. Kursust on täiendatud mitme põneva videoga aastal 2025.

See kursus on spetsiaalselt loodud selleks, et aidata sul enda nooruslikkust ja ilu säilitada ning vältida turundusliku surve mõju kreemide ja protseduuride näol. Kursus toob sulle vajalikud teadmised ja nipid, mis aitavad sind nooremaks ja säravamaks muuta ning kõik see ilma valulike protseduurideta. Kas oled valmis enda nooruslikkuse ja sära eest ohjad haarama?

Näojooga koolitus annab sulle oskused:

✔️ luua sile ja tõstetud laup;
✔️ likvideerida rippuvad silmalaud,
✔️ vähendada varesejalgu või vabaneda tumedatest silmaalustest;
✔️ luua naeratus, mis sulle endale meeldib;
✔️ tervitada oma ilusat kaelajoont;
✔️ jätta hüvasti topeltlõuaga.

Virtuaalselt toimuv näojooga e-kursus võimaldab sul osaleda kodus, oma mugavas keskkonnas, ning vaadata videosid just siis, kui sulle kõige paremini sobib. See annab võimaluse kohandada treening oma ajakava järgi ning korrata harjutusi, kui seda vajad. Lisaks võid olla kindel, et kõik vajalikud juhendid ja selgitused on videos olemas ning saad teha harjutusi ohutult ja efektiivselt. Virtuaalne näojooga kursus on seega mugav ja paindlik viis enda ilu ja tervise eest hoolitsemiseks.

Loe lähemalt Blogist, mida näojooga endast kujutab.

Mida hind sisaldab?

• 6 kuud ligipääsu kursusele.
• 28 samm-sammult näojooga harjutustega videot
• 16 enesehoole nippidele pühendatud videot
• Miks on näorullik kõige olulisem iluvõlur ja selle kasutusjuhend
• Näoõlide saladused
• 2 erinevat nädalakava põhja harjutuste jälgimiseks ning motivatsiooni hoidmiseks

Soetades kursuse, saad peagi e-mailile ligipääsu eraldi videokeskkonda. Seal tuleb sul määrata parool ning logida sisse.

Näojooga kursuse boonused:

• Kaelamassaaži videoõpetus
• Taasta oma sära - nahahoolduse saladused, näoõlid, harjumused, massaaž, küpse naha hooldamine.
• Looduskosmeetika telgitagused
• Taimemaailma maagilised abilised
• Näojooga kaartide võlu ja parima padja soovitus

Kursuse jooksul õpid erinevaid näojooga harjutusi, mis aitavad toniseerida ja pinguldada näolihaseid ning parandada naha elastsust ja tekstuur. Iga nädal on 7 kindlat harjutust, mida saad kordamise abil selgeks õppida. Kokku on neid 28. Kursuse lõpuks oled võimeline sooritama harjutusi ilma välise abita ja teha neid täpselt seal, kus sulle sobib.

Lisaks harjutustele on igal nädalal ka üks kindel ülesanne, millele pead umbes 20 minutit pühendama. Selle abil saad mõista mustreid ja harjumusi, mis toetavad või takistavad  nooruslikkuse ja ilu taastamist. Kursuse käigus õpid ka, kuidas muuta oma elustiili, et toetada oma nooruslikkust ja ilu. Kursus on täielikult virtuaalne, mis tähendab, et saad vaadata videoid endale sobival ajal ja õppida oma tempos.

⋙ Soovid rohkem? Tule tutvu Loomuliku ilu klubiga siit.

Sind juhendab oma ala ekspert

Mai-Liis Kivistik on rahvusvaheline joogaõpetaja, kes on lisaks näojooga tehnikatele täiendanud end mitmete kursustega.

• Nägemise parandamine dr Bates`i meetodi abil
  
• MCCM Medical Cosmetics naha-, näo- ja kehaanalüüs
• Bukaalne süvakoe näomassaaž 
  
• Gua sha teraapia näole 
  
• Näokuputeraapia 
  
• Strukturaalne osteopaatia 
  
• Lümfimassaaž näole koos teipimisega 
  
• Funktsionaalne anatoomia 
  
• STR (Soft Tissue Release) tehnikad 
  
• Vinyasa joogaõpetaja kursus 
  

Kursust viib läbi Mai-Liis Kivistik, kes on MaiWistik brändi looja, rahvusvaheline joogaõpetaja ning kogenud näojooga treener. Ta on tuntud auhinnatud näojooga kaartide autori ja tervise entusiastina. Mai-Liis on saavutanud silmapaistva positsiooni näojooga valdkonnas ning tema teadmised ja oskused on inspireerinud paljusid. Tema suurimaks tunnustuseks on 2022. aastal saadud aasta koolitaja eripreemia. Liitudes näojooga e-kursusega, saad kindel olla, et oled juhendatud kogenud professionaali poolt, kelle eesmärk on jagada teadmisi ja oskusi, mis viivad sind särava ja enesekindla väljanägemiseni. Tema kursused on terviklikud, informatiivsed ja toetavad, kutsudes sind avastama endas peituvat ilu ja enesekindlust.

Tagasiside

"Nii ägedad ja kohati naljakad harjutused! Juba tujutõstmiseks on need head ja ka erinevust juba näha näost."  - Liis

"Väga hea juhendamine ja kursuse ülesehitus.. Eriti tore oli harjutusi teha bussis - mask on ju ees :)" - Anne

"Peale mõnusa rutiini, ütles mu tütar ükspäev: "Emme sa näed nii hea välja, see näojooga vist tõesti aitab." Väga hästi üles ehitatud kursus!"- Annely

"Näojooga harjutuste kombo näo rullimisega annab parema tulemuse. Kindlasti jätkan edasi kursuselt saadud teadmistega." - Eda

"Mulle on alati see mõte meeldinud, kuna olen mõelnud et  oskan vananeda ilma välise sekkumiseta. Olen tänulik, et on võimalik osaleda sellisel kursusel, ja anda endale see võimalus. Aitäh." - Helle

"Näojooga on super mõnus!" - Õie

"Olen rahul ja tänulik, et hakkasin endaga tegelema. Hea utsitaja on osutunud väärtuslikuks õpetajaks. Tänan!" - Ene

"Mulle väga meeldib kui põhjalikult ja süsteemselt oled kursuse kokku pannud!" - Nele

"Olen väga rahul, mul kujunenud 7-8 harjutusest hommikune traditsioon, sõidan tööle kuskil 40min ja sellest siis 15min kuskil teen autoroolis näojoogat, kasutan harjutusi, kus pole vaja kasutada käsi ja silmi ehk pilku alla või ülesse suunata. Väga mõnus hommikune äratus ja mis põhiline annab hea tuju." - Pirje

Lisamaterjal

• Reporter: Vananemise vastu aitab näojooga 
• Näojooga Victoria Villiguga - Kuidas ennetada kortse ja hoolitseda õigesti näonaha eest? 
• Ilusüstid tunduvad sinu jaoks liiga radikaalne lahendus vananemise vastu? On veel üks palju lihtsam moodus nägu toonuses hoida

JÄRELMAKS

Võimalik on e-kursuse soetamiseks kasutada ka SVEA järelmaksu, mille saad valida enne makse sooritamist.