Intervjuu Miriam Gubovicovaga: looduskosmeetika, tasakaal ja Curetik ekseemile kalduva naha hoolduses

Looduskosmeetika valimine on teadlik otsus. See tähendab soovi hoolitseda enda, oma naha ja ümbritseva keskkonna eest võimalikult puhta ning looduslähedase lähenemisega.

MaiWistik usub, et nahahooldus ei pea olema keeruline ega tehislik. Meile on oluline, et meie toodetes oleksid esikohal taimed, lihtsad koostisosad ja keha loomulik rütm. Sama sõnumit aitavad edasi kanda ka meie  Loomuliku Ilu Saadikuid - inimesed, kelle jaoks looduslik eluviis, teadlikud valikud ja sisemine tasakaal on igapäevaelu osa.

Seekord vestlesime sertifitseeritud holistilise toitumisspetsialisti ja naiste tervise spetsialisti Miriam Gubovicovaga. Miriamiga vesteldes kumab tema soe, aus ja positiivne energia läbi ka kirjapildi. Rääkisime hommiku- ja õhturutiinidest, loodusega ühenduses olemisest, ilutoodete valimisest ning sellest, millised MaiWistiku tooted on tema peres kõige rohkem kasutust leidnud.

Intervjuus jagab Miriam ka isiklikku kogemust Curetik salviga, mida kasutati ekseemile kalduva naha ja lööbe hoolduses.

1. Kas sul on mõni rutiin, mis annab päevale tõuke või just võtab päeva tempo maha?

Mul on nii hommikune kui õhtune rutiin. Ausalt öeldes on hommikuid veidi lihtsam hoida. Õhtul tihti ei oska ja kell on 23:30...

Minu jaoks on esimene asi hommikul hambaid pesta — kasutan ka keelekaabitsat — ja siis mediteerida 20–30 minutit. Kohe pärast seda pean ma koeraga jalutama. Enamikul päevadel teeme seda Andriga koos.

Siis tulen koju ja teen oma kofeiinivaba kohvi toore munakollase, vahtrasiirupi, kollageeni ja rasvaga. See täidab hästi kõhu. Käin duši all ja teen voodi ära.

Mul ei saa tõesti head päeva olla, kui ma voodit ei tee. See on imelik, ma tean.

Õhtul läheme tavaliselt koerakesega naabruskonnas pikemale jalutuskäigule. Kas enne või pärast seda proovin kasutada punase valguse teraapiat. Ma pean õhtul duši all käima, muidu ei maga hästi.

2. Mis teeb sind õnnelikuks?

Minu elukaaslane, meie koer, perekond - noh, enamik neist - looduses viibimine, hea toit ja minu töö.

3. Kuidas säilitad tasakaalu oma igapäevases rutiinis?

Töötan enamiku ajast kodus. Sain aru, et kontoris töötamine on minu jaoks väga pingeline ja ei toimi.

Esiteks ei meeldi mulle liiga kaua arvuti taga istuda. Ma pean liikuma iga 20 minuti järel. Ma ei tea täpselt, ma ei pööra kunagi tähelepanu, aga ma tõusen päris tihti.

Kontoris pole lihtsalt millegipärast aega püsti tõusta. Kui ma töötan kodus, saan kõik oma kodutööd meilide ja kõnede vahel tehtud ning ma ei ole sellest stressis.

Kui olen terve päeva kontoris ja tulen tagasi, siis kogu koristamine, pesupesemine ja söögitegemine ootab mind ikka ees. See on nagu teisele tööle tulemine.

4. Mida hindad oma tervise hoidmise juures kõige rohkem?

Tasakaalustatud toidu söömist, mis on võimalikult puhas ja kemikaalidevaba.

5. Mida sa ilutooteid valides silmas pead?

Loen alati koostisosade silte. Need peavad olema puhtad, aga ka hästi lõhnama.

Armastan ürdilõhna, kuid ei talu sünteetilisi magusaid puuviljaseid või lillelisi aroome.

6. Mis on sinu lemmik MaiWistiku toode?

Kahjuks ei ole mul ainult ühte. Ma armastan oma Happikut, huulepalsamit ja Female Force’i. Nüüd meeldib mulle väga ka Freshik!

7. Kas sul on mõni tore lugu, mida mõne tootega jagada?

Cupik osutus sel suvel putukahammustuste vastu üliefektiivseks!

Aga näiteks mu õe beebil ja mu poiss-sõbral oli mõlemal ekseem või mingi lööve ning Curetik oli sõna otseses mõttes ainus, mis neid aitas.

See kogemus näitab hästi, miks Curetik on paljude MaiWistiku klientide seas armastatud toode kuiva, tundliku, sügeleva või ekseemile kalduva naha hoolduses.

Curetik on looduslik salv, mida kasutatakse kuivadel, karedatel ja probleemsetel nahapiirkondadel. See sobib hästi siis, kui nahk vajab lisatoitmist, pehmendamist ja kaitset. Eriti hinnatakse seda perioodidel, mil nahk on kuiv, ärritunud või vajab tavapärasest rohkem tuge.

Oluline: Curetik ei ole ravim ega asenda arsti määratud ravi, kuid sobib kuiva, tundliku ja ekseemile kalduva naha igapäevaseks hoolduseks.

8. Kuidas on sinu suhe loodusega?

Soovin, et saaksin rohkem looduses viibida, aga saan siiski päris hästi hakkama.

Ma armastan väga metsa energiat ja lähen iga kord, kui vähegi selleks on võimalust. Tunnen end alati väga ühenduses, kuid olen kohe tasakaalust väljas, kui mul pole pikemat aega - minu jaoks võib see tähendada nädalat - loodusele ligipääsu.

9. Mis on su lemmik aastaaeg? Miks?

Hmm... ma armastan neid kõiki. Raske on valida.

Talv on oma lume ja rahulikkuse pärast parim. Kevad on õitsemise ja jahedate hommikute ning õhtute pärast parim. Suvi on päikesepaiste tõttu parim, kuigi mulle tõesti ei meeldi, kui on liiga palav. Sügis on parim oma kuldsete värvide pärast.

10. Milline taimetee on sinu lemmik?

Armastan melissi ja punast vaarikalehte. Aga ka nõgest ja piparmünti. Minu maja on nagu teepood!

Looduslik ilu algab teadlikest valikutest

Miriami vastustest kumab läbi lihtne, aga oluline mõte: hea enesetunne algab väikestest igapäevastest valikutest. Hommikune meditatsioon, looduses liikumine, puhas toit, koostisosade lugemine ja looduslike toodete eelistamine loovad terviku, mis toetab nii keha kui ka meelt.

Ka nahahoolduses ei pea alati otsima keerulisi lahendusi. Mõnikord on kõige parem valik lihtne, puhas ja taimedest inspireeritud toode, mis toetab naha loomulikku tasakaalu.

Kui sinu nahk on kuiv, kare, sügelev või ekseemile kalduv, võib Curetik olla hea täiendus igapäevasesse nahahooldusrutiini.

Tutvu salviga siin: Curetik looduslik salv kuivale ja sügelevale nahale

Korduma kippuvad küsimused

• Kas Curetik sobib ekseemile kalduva naha hoolduseks?
  • Jah, Curetik sobib kuiva, tundliku ja ekseemile kalduva naha hoolduseks. See aitab nahka pehmendada, toita ja toetada naha loomulikku kaitsebarjääri. Curetik ei ole ravim ega asenda arsti määratud ravi.
• Kas Curetik sobib sügelevale nahale?
  • Curetik sobib kuiva ja sügeleva naha hoolduseks, eriti kui ebamugavustunne on seotud naha kuivuse, kareduse või tundlikkusega.
• Kas Curetikut võib kasutada lastel?
  • Curetikut on kasutatud ka laste kuiva ja tundliku naha hoolduses, kuid beebi või väga tundliku naha puhul soovitame esmalt teha väikese piirkonna testi. Tugeva ärrituse või nahaprobleemi korral tasub nõu pidada arstiga.
• Kas Curetik sobib näole?
  • Jah, Curetikut võib kasutada ka näol, eriti kuivadel või karedatel piirkondadel. Kuna salv on rikkalik, piisab väga väikesest kogusest.
• Mille poolest Curetik erineb tavalisest kreemist?
  • Curetik on veevaba looduslik salv. See tähendab, et see on rikkalikuma tekstuuriga kui tavaline veepõhine kreem ning sobib hästi kuivadele ja kaitset vajavatele nahapiirkondadele.

Tutvu salviga siin: Curetik looduslik salv kuivale ja sügelevale nahale

 

Loe järgmisena:

• Millest on minu igapäevne deodorant tehtud?
• Miks mul on duši all käimise järel kuiv nahk?
• Miks ja milliseid ravimtaimi kasutada looduskosmeetikas?