Blogi | Looduskosmeetika telgitagused | Ravimtaimed

Vagusnärv – miks selle tasakaalustamine on sinu tervise jaoks nii oluline?

Vagusnärv – miks selle tasakaalustamine on sinu tervise jaoks nii oluline?

Tänapäeva kiire elutempo on muutnud stressi nii tavaliseks, et paljud inimesed peavad normaalseks pidevat väsimust, ärevust, pinget või ülekoormatuse tunnet. Kuid nende sümptomite taga võib peituda üks keha tähtsamaid süsteeme...
Loe lisa
Kas näojooga toimib? Loomulik alternatiiv süstidele ja filleritele

Kas näojooga toimib? Loomulik alternatiiv süstidele ja filleritele

Näojooga on muutunud populaarseks loomuliku ilu lähenemiseks inimestele, kes soovivad toetada näo toonust ilma süstide ja filleriteta. MaiWistiku veebiseminarid ühendavad näojooga, kehahoiu ja lihaste teadliku aktiveerimise terviklikuks süsteemiks, mis aitab...
Loe lisa
Populaarsed töötoad ettevõtetele Eestis | Näojooga, kehakoorija ja teekoolitus

Populaarseimad loovtöötoad ettevõtetele, kes soovivad rohkem kui lihtsalt tiimiüritust

Tänapäeval otsivad ettevõtted üha rohkem töötubasid, mis toetavad töötajate heaolu, vähendavad stressi ja loovad tugevamat tiimitunnet. Üha rohkem väärtustatakse kogemusi, mis aitavad päriselt aeglustada tempot, vähendada stressi ja tugevdada inimestevahelisi...
Loe lisa
EMS-näohooldus | Näomassaažiseade säravale nahale

EMS-näohooldus: kuidas see aitab nägu pinguldada ja kortse vähendada?

EMS-näohooldus on kodune ilurutiin, mis kasutab õrnu elektriimpulsse näolihaste aktiveerimiseks. See sobib neile, kes soovivad toetada naha pinguldatust, värskemat jumet ja loomulikku tõsteefekti ilma invasiivsete protseduurideta. Kas oled kuulnud EMS‑treeningust...
Loe lisa
Bukaalne näomassaaž | Tõsta näoovaali | Silu kortse

Bukaalne näomassaaž Tallinnas – loomulik lifting, lõualuu pingete vabastamine ja nooruslikum nägu

  Kas oled märganud, et nägu tundub hommikuti turses, lõualuu pinges või näo alumine osa on vajunud? Sageli ei ole põhjuseks ainult naha vananemine, vaid ka sügavad lihaspinged ja aeglustunud...
Loe lisa
Kevad sinu näos: 7 sammu värskema ja säravama ilmeni

Kevad sinu näos: 7 sammu värskema ja säravama ilmeni

Pärast pikka, halli ja venivat talve vaatad ühel hetkel peeglisse ja tunned, et midagi on muutunud. Mitte drastiliselt, aga piisavalt, et seda märgata. Pilk ei sära enam nii nagu varem....
Loe lisa
Looduslik deodorant: miks valida alumiiniumivaba kreemdeodorant?

Looduslik deodorant: miks valida alumiiniumivaba kreemdeodorant?

Deodorant on üks neist toodetest, mida paljud meist kasutavad iga päev peaaegu automaatselt. Hommikul peseme hambad, kanname deodorandi peale ja alustame päeva. Sageli me ei mõtle, mis selles väikeses purgis,...
Loe lisa
Looduskosmeetika eelised nahale ja tervisele

Mis on looduskosmeetika ja miks see on nahale parem?

Looduskosmeetika tähendab nahahooldustooteid, mis sisaldavad valdavalt looduslikku päritolu koostisosi nagu taimeõlid, ürdiekstraktid, mineraalid, savid, vahad ja hüdrosoolid. Viimastel aastatel on üha rohkem inimesi hakanud küsima, mida nad tegelikult oma nahale...
Loe lisa
LED-valgus naha jaoks – milline valgus aitab kortsude, akne ja pigmendilaikude vastu?

LED-valgus naha jaoks – milline valgus aitab kortsude, akne ja pigmendilaikude vastu?

LED-valgusravi on viimaste aastate jooksul muutunud üheks populaarseimaks koduseks näohoolduseks ja seda põhjusega. Õiged valguslainepikkused aitavad vähendada kortse, toetada kollageeni tootmist, leevendada aknet ja muuta naha säravamaks täiesti valutult ning...
Loe lisa
Happed looduskosmeetikas: Tõhusad, kuid alahinnatud - MaiWistik

Happed looduskosmeetikas: kas looduslik nahahooldus võib olla tõhus?

Looduskosmeetika seostub sageli õrnuse, taimede ja lihtsama koostisega. Seetõttu võib tekkida ekslik arusaam, et looduslikus nahahoolduses ei ole aktiivseid toimeaineid või et see ei saa pakkuda nahale sama tõhusat tuge...
Loe lisa
Alkoholi mõju nahale ja vananemisele – mida näitavad teadusuuringud?

Alkoholi mõju nahale ja vananemisele – mida näitavad teadusuuringud?

Aasta lõpp on täis säravaid hetki – Halloween, jõulupeod ja aastavahetuse tähistamised, kus klaasid tõusevad sageli toosti saatel. Kuid pidustuste hooajal tasub hetkeks mõelda, kuidas need rõõmsad hetked meie naha...
Loe lisa
bukaalne süvakoe näomassaaž Tallinnas

Bukaalne näomassaaž – kasu, tulemused ja kuidas see aitab nägu vormida

Kas tunned lõualuus pinget, märkad näoturseid või soovid loomulikku lifting-efekti ilma süstideta? Bukaalne näomassaaž on süvakoe tehnika, mis aitab lõdvestada näolihaseid, toetab lümfiringet ning aitab loomulikul viisil näokontuuri paremini esile tuua....
Loe lisa
Lõuajoone modelleerimine – kuidas saavutada selgem ja toonuses näokontuur?

Lõuajoone modelleerimine – kuidas saavutada selgem ja toonuses näokontuur?

Selge ja toonuses lõuajoon on paljude jaoks noorusliku ning hoolitsetud välimuse sümbol. Lõuajoone modelleerimine tähendab näokontuuri visuaalset parandamist läbi lihastoonuse, naha elastsuse ja tursete vähendamise. Kuigi lõualuu kuju on suuresti...
Loe lisa
Tee oma ilurutiin professionaalseks 6-ühes näomassaažiseadmega

Tee oma ilurutiin professionaalseks 6-ühes näomassaažiseadmega

Kodune näohooldus ei pea piirduma ainult naha puhastamise ja kreemitamisega. Kui soovid muuta oma ilurutiini teadlikumaks, tõhusamaks ja nauditavamaks, võib 6-ühes näomassaažiseade olla just see samm, mis aitab tuua ilusalongi...
Loe lisa
Miimilised lihased ja näolihaste piirkonnad näol

Miimilised lihased: kuidas näolihased mõjutavad emotsioone ja vananemist

Miimilised lihased ehk näolihased mõjutavad rohkemat kui ainult meie näoilmeid. Need mängivad rolli emotsioonide väljendamises, naha pinges, vananemismärkides ja isegi selles, kuidas teised meid tajuvad. Selles artiklis vaatame lähemalt, kuidas...
Loe lisa
Jooga kasu kehale ja vaimule kontoritöö pingete leevendamiseks

Jooga kasu kehale, nahale ja vaimule: miks tuua jooga ka tööpäeva?

Jooga ei ole ainult venitamine või treening matil. See on teadlik viis toetada keha, närvisüsteemi, hingamist, liikuvust ja sisemist tasakaalu. Regulaarne jooga aitab märgata kehas olevaid pingeid, parandada rühti, vähendada...
Loe lisa
Miks nahk on kuiv ja mis aitab päriselt? Looduslik lähenemine naha niisutamisele ja puhastamisele

Miks nahk on kuiv ja mis aitab päriselt? Looduslik lähenemine naha niisutamisele ja puhastamisele

Kuiv nahk ei ole ainult esteetiline probleem. Pingul tunne pärast dušši, ketendus, karedus või pidev vajadus kreemi lisada viitab sageli sellele, et naha loomulik kaitsebarjäär on saanud kahjustada. Väga tihti...
Loe lisa
Näojooga harjutused ja personaalne coaching | Loomulik sära igas vanuses

Näojooga harjutused, mis tõesti töötavad – avasta personaalse kava jõud

Kas oled kunagi peeglisse vaadanud ja tundnud, et su nägu näeb välja väsinud, pinges või turses isegi siis, kui oled piisavalt maganud? Sageli ei peitu põhjus ainult nahahoolduses, vaid ka...
Loe lisa